« 通院ライフと結婚10周年! | トップページ | ヘアバンドとヘアピン »

自分時間

今日は画像なしです^^;

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

だいぶ薬も効いてきたので、少しだけ自分磨きをすることにしました

やっとそんなことをする気力が戻ってきました~

まず今やっていること・・ホームカラー。

まるでCMの飯島直子さんのように、頭髪はいまカラー中^^

私はつい最近まで、カラーをやったことが無かったんです。

地毛が美容院ではなかなかだせない微妙な茶色だったもので、もったいなくて染めたくなかった。。

でもさすがに白髪パワーには勝てず、今夏から始めました。

私が使っているのは、Lushのkakaという名のヘナ。

少々作業が手間ですが、染めて1週間後くらいからサラサラ・しっとり~。

年末ですしね

昨夜は手荒れの酷さが気になり、手をパック

これはテレビでパーツモデルの金子エミさんが紹介してた方法。

ティッシュペーパーに化粧水をシュシュッとふいて甲に貼り、ビニール袋をはめて(手首に輪ゴムで留め)しばらく放置。

放置後はクリームを塗っておしまい。簡単で安価で、なんといってもビックリするくらい「しっとり」です^^

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

病気をしたことによって、食べるものにも気を使うようになりました。

主人もこの秋、腸の具合が悪く、夫婦ともに通院生活をしてた我が家。

まずは身体を冷やさないように生姜パワーを。

鉄分不足なので、レバーやひじきを意識して摂るようにしてます。

子供もレバーは油で揚げれば食べてくれます。

水分をよく摂る、間食はしない、身体を良く動かす、よく寝る。。。

自分の身体を大切に、家族の身体も大切にしなくちゃ。

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

あと少ししたら、ホームカラー終了で~す♪

|

« 通院ライフと結婚10周年! | トップページ | ヘアバンドとヘアピン »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 通院ライフと結婚10周年! | トップページ | ヘアバンドとヘアピン »